Корзина
6 отзывов
+79128899635
Как использовать спирулину для похудения?
Контакты
Красота и здоровье для Вас
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или индивидуального предпринимателя.
+7912889-96-35
Лариса
РоссияПермский крайБерезникиул.Мира 84-б (ТЦ ЕВРОПА 3 эт)618400
Карта

Как использовать спирулину для похудения?

Как использовать спирулину для похудения?

Часто сбросить избыточный вес хочется без особых усилий, просто употребляя чудодейственное средство для сжигания жира. Но такой пилюли нет!

Однако при правильном подходе, включающем полноценное и правильное питание, физические нагрузки, можно быстро похудеть. Существует немало растений, употребление которых помогает нормализовать вес.

Спирулина – это натуральное средство, приём которого способствует сжиганию жира в организме.

Эффективность спирулины в борьбе с лишним весом

Спирулина – это водоросль и бактерия в одном лице. Она состоит из легкоусвояемых белков, содержащих полный комплекс незаменимых аминокислот, микронутриентов (витаминов), полиненасыщенных кислот, антиоксидантов фикоцианинов, микро- и макроэлементов.

Интересный факт: в спирулине очень много белка, при этом он абсолютно полноценен и ничуть не уступает животным аналогам по своей питательности. За это водоросль особенно ценят вегетарианцы.

Поступая в организм, спирулина способствует регулировке обменных процессов, в результате чего нормализуется процесс пищеварения в целом, приводится в норму белково-углеводный обмен и повышается иммунитет. Введение в рацион этой водоросли делает питание более сбалансированным и полноценным, а качественные обменные процессы приводят к нормализации веса, отсюда и эффект похудения.

Нужно отметить, что не будет хорошего  результата, если в организм не будет поступать достаточное количество чистой воды. Вода – главный компонент всех обменных процессов в организме.

Правила приёма

Спирулина для похудения выпускается в мягких  капсулах. Спирулину следует принимать до еды (утром и вечером) по 2 штуки, не забывая обязательно запивать добавку большим количеством питьевой воды.

Употребление данной добавки способствует обволакиванию стенок желудка водорослевой массой, что приводит к более быстрому насыщению при меньшем потреблении пищи. Наличие же белков и биоферментов способствует полноценному насыщению организма без избытка килокалорий. Употреблять спирулину рекомендуется курсами продолжительностью от 20 до 40 дней.

Для поддержания тонуса кожи во время снижения веса можно использовать спирулину для обёртывания. Для проведения этой процедуры из водоросли готовится кашеобразная масса, которая тонким слоем наносится на разогретую кожу. Затем тело оборачивают плёнкой и накрывают чем-либо для сохранения тепла. Минут через 30 массу смывают тёплой водой.

Рекомендации

Спирулина, как и любые БАДы, имеет ряд противопоказаний по состоянию здоровья. Принимая решение об употреблении данной добавки, не будет лишним предварительно проконсультироваться с врачом.

Оговоримся, что не следует применять данный продукт при беременности, грудном вскармливании, а также добавлять его в пищу детям.

Известны случаи снижения давления после употребления спирулины, поэтому гипотоникам также не желательно её принимать.

vkontakte facebook twitter
Предыдущие статьи
social-icon
social-icon
social-icon
Loading...